Der Themenkalender 'Stressabbau' beinhaltet ein individuelles Selbstmanagementprogramm zur Stressreduktion. Dabei werden anerkannte und gut gesicherte Theorien zu Funktionsweise und Bewältigung von Stress berücksichtigt. Durch die ungewöhnliche Form als Fotokalender, hat der Nutzer seine Übungsziele stets gut vor Augen und wird über das Jahr angeleitet.