Egal worum es geht, wir stressen uns ständig viel zu sehr. Was denkt die Kollegin über mich? Was reden die Nachbarn? Bin ich gut genug gestylt? Warum ruft er nicht an? Dabei ist es völlig egal was andere tun und denken. Es ist deren Problem. Wir sollten uns wirklich von diesen Verhaltensmustern freimachen und mit allem ein wenig lockerer umgehen. Das ist gesünder und macht auch mehr Spaß.